芳香療法這個(gè)名字來(lái)源于拉丁文Aromatherpy，是將代表香味、芳香的單詞aroma與代表療法與治療的therapy加以結(jié)合而成的詞匯，其基本概念就是使用植物的芳香精油，利用芳香所蘊(yùn)含的力量，激發(fā)人類與生俱來(lái)的治愈能力，維持身心兩方面的健康。精油是從天然植物中萃取的，所以具有提高人體自然治愈能力的功效。

芳香精油的有效成分可以藉由兩種方法進(jìn)入體內(nèi)，一種是通過(guò)鼻腔吸入，向大腦傳送芳香訊息；另一種是從皮膚加以吸收。

由鼻腔傳入大腦

散發(fā)在空氣中的芳香分子藉由藉由鼻腔吸收后，附著在嗅覺(jué)細(xì)胞上。當(dāng)嗅細(xì)胞興奮時(shí)，芳香分子所具有的的化學(xué)情報(bào)就會(huì)變成信號(hào)，傳達(dá)到大腦邊緣系統(tǒng)。大腦邊緣系統(tǒng)是控制、調(diào)節(jié)身體行動(dòng)、愉快、不愉快、恐懼等情緒的自律神經(jīng)。當(dāng)芳香情報(bào)傳達(dá)至此時(shí)，相鄰的腦下垂體會(huì)立刻反應(yīng)，引起身心的變化，調(diào)整身體狀況，改變?nèi)说男那椤?/span>

由皮膚傳入體內(nèi)

利用精油進(jìn)行按摩治療，不但可以發(fā)揮精油的療效，還可以促進(jìn)血液、淋巴液的循環(huán)，提高有效成分的吸收。芳香浴是僅次于按摩的重要療法，水本身就具有很多療效，想想我們辛勤工作一整天后泡在熱水中的感覺(jué)，就可以明白水的功效。如果在水中加入植物精油，水和精油相互增加彼此的效能，進(jìn)而直接對(duì)身體產(chǎn)生影響作用。